четверг, 6 октября 2011 г.

«United»

Ещё раз хочу вернутся к трагическим событиям произошедшим 7 октября, когда в Ярославле близ аэропорта "Туношна" упал самолёт с хоккейной командой "Локомотив". Очень тронуло произошедшее, до сих пор часто думаю как так всё происходит, когда любимцы миллиона людей вот так вот садят в старенький самолёт, не задумываясь об их жизнях?!а как же их семьям нелегко пережить такие потери, в принципе любые подобные трагедии очень тяжело забыть и многим сложно идти дальше!
Тогда я не мало прочла о подобных случаях и наткнулась на реальную истории - авиакатастрофа в Мюнхене 6 февраля 1958 года — когда произошло крушение самолёта британской компании British European Airways, летевшего рейсом 609, случившееся после третьей попытки взлёта в аэропорту Мюнхена, Западная Германия. На борту судна находились игроки футбольного клуба «Манчестер Юнайтед», получившие прозвище «малыши Басби», а также несколько тренеров, болельщиков и журналистов. В катастрофе погибло 23 человека из 44 находившихся на борту. Раненые были доставлены в мюнхенский госпиталь.
Спустя некоторое время я узнаю о том, что ещё 24 апреля текущего года на экраны вышла картина, основанная на данной истории. Имя которой - "Юнайтед. Мюнхенская трагедия".
Юнайтед. Мюнхенская трагедия (Великобритания)
Режиссер : Джеймс Стронг
О Фильме: в феврале 1958 года в авиакатастрофе в Мюнхене погибли члены легендарной футбольной команды «Манчестер Юнайтед», а также журналисты и персонал клуба. Средний возраст игроков составлял 22 года. Их называли «малыши Басби» (по фамилии главного тренера). Они прославились не только благодаря юному возрасту и одарённости, но и потому, что все были выращены «Манчестер Юнайтед», а не куплены готовыми мастерами у других клубов.
Вопреки трагедии, выживший молодой помощник тренера Джимми Мерфи проявил необычайное мужество и силу духа и по крупицам восстановил разрушенную практически до основания великую команду…
Посмотрела фильм на выходных…сказать что картина потрясающая – значит ничего не сказать. В фильме снимаются далеко не самые известные актеры, но их игра заставляет почувствовать всё, что творится у героев в душе…глубокая и эмоциональная игра актеров помогает проникнуться последствиями трагедии случившейся в Мюнхене, когда самолёт разбился при взлёте. Тогда погибли игроки команды «Манчестер Юнайтед», которая начала завоёвывать сердца миллиона поклонников. В данной картине показан не сам клуб с многотысячными стадионами и его игрой, а то как он смог подняться после такой потери, когда команда на которую было возложены надежды тренеров и болельщиков, вдруг потерпела крах…потеряв всех своих игроков…и не сдалась, а пошла дальше во главе тренера и выжившего Бобби…и доказала, что в мире главное не сдаваться! Как важно пережить трудные времена, как важно верить в то, что является всем для тебя! Футбол это игра, которую любят миллионы людей, это не просто игра – это жизнь футболистов и футбольных болельщиков! Я задумалась, что если бы я не смогла больше никогда выйти на поле, не смогла бы больше никогда ударить по воротам?!...и поняла, что это как вечная жажда, которую никогда не утолить!...есть вещи в нашем мире, которые нельзя заменить…скажем это когда пианист лишается рук…как можно жить с тем, что мечта всей твоей жизни навсегда останется мечтой…мечтой стать великим пианистом…для меня огромное значение имеет футбол, без него я не представляю свою жизнь…сложно поверить, что это говорит девушка, но это так!
И посмотрев фильм я поняла, что никогда нельзя забывать о том, что тебе дорого, нельзя жить без того что заполняет тебя изнутри! Футбол сейчас часть меня и что бы там ни было - я буду им заниматься!

Accessories

Люблю аксессуары!



















































































































вторник, 27 сентября 2011 г.

Сегодня вспоминала своё детство на Камчатке!как же все-таки было хорошо!
Помню эту великолепную природу!...как же красиво смотрится снег на вершине гор!
...густой лес с резким запахом хвои!
...а чего стоят гейзеры!как сейчас помню как мы ездили в Паратунку, которая представляет собой бассейн из досок, источником воды в котором являются те самые гейзеры!всё это под открытым небом, и вокруг снег)
…ммм…джакузи – это ничто, по сравнению с этим!
Ещё помню Океан…эта сине-зелёная глубина, которая манит своими размерами…этот запах…берег полный камней, ракушек и кусочков стеклышек с округлыми краями!
 наша бухта Тихого океана возле площади Ленина, вечером))
...помню нашу поездку на берег с песком…когда ты ступаешь своими ножками и следы смывают волны…строишь замки из песка, а потом всё рушишь или рушат волны!эта пена и прохлада воды…разве может быть что-то прекраснее чем смотреть на океан, уходящий за горизонт?!

пятница, 23 сентября 2011 г.

Дима Попков!


В Понедельник приехал Дима из Копенгагена (Дания). Остановился он в гостинице «Амбасадор» на ул. Римского Корсакова, недалеко от Садовой. 
Милая гостиница с ярким просторным холлом, уютными и комфортными номерами, приятным персоналом. Приехал он в понедельник по работе на 5 дней, сегодня в 20 часов вечера улетает домой.
В день приезда мы договорились встретиться на Садовой недалеко от его гостиницы, так как города он не знает и может заблудиться!... но вышло так, что по-ходу города совсем не знаю я, потому что я долго блуждала по метро и никак не могла выйти там где мне нужно, поэтому опоздала. Лил дождь, но слава богу у меня был зонт, у Димы его не было, поэтому пока он меня ждал – немного промок. 
Мы пошли по Садовой в поисках уютного места. Было уже поздно и повсюду всё было закрыто, не считая невзрачных забегаловок. Так мы прошлялись больше часа…ужасно вымокли и замерзли…вот тебе и большой город с кучей заведений…как назло ничего приличного мы найти не смогли!...так вышли на Невский…где устроились в «Планете суши»…
на самом деле место дурацкое, но для нас уже не имело значения где зависнуть. Там посидели пообщались, посмеялись, подурачились…но так как оба устали в скорее решили поехать домой спать. Дима посадил меня на такси, мы попрощались и я уехала.
На следующее утро вставать было тяжело, потому что легла я поздно и из-за температуры 37, которая постоянно держится и не спадает, совсем не могу себя собрать!...но как бы лень не было, на работу идти всё-таки пришлось…Днём позвонил Дима, мы договорились вечером встретить в баре «Gallery» у него при отеле.
Вышло так, что в баре было какое-то мероприятие и поэтому пришлось немного подождать пока он заработал…мы оказались там единственными посетителями, что по мне хорошо…мы посидели…я заказала себе борщ с булочками, было очень вкусно…потом пошли к Диме в номер, там повалялись, посмотрели телевизор, которого у меня нет и теперь это для меня «роскошь»))…в 2 часа ночи я уехала!я бы осталась ночевать у него, но так как в среду у моего Директора др…и нужно было выглядеть по фэн-шую, я поехала домой!
На следующее утро…я одела отглаженные брюки и рубашку, строгие ботиночки, черное пальто и пошла на работу!...работать было нереально тяжело, потому что очень хотела спать, ведь уже вторую ночь я ложусь очень поздно!...именно поэтому как только закончился рабочий день, я поехала домой спать!...но не тут то было…позвонил Дима и сказал чтобы я не валяла дурака и ехала к нему, мол живём один раз!)…а я уже лежала в постели, пришлось подниматься…собралась и поехала к нему в гостиницу!...мы пошли всё в тот же бар, народу там было уже намного больше, и из-за группы иностранцев казалось, что бар полон, потому что шумели они прилично!...в баре он сидел со своей подругой, которая прилетела утром…Мы познакомились…Звали её Лена, очень милая и приятная девушка…они вместе рассказали как были в Минске и что видели…мы с Леной поели борщика с булочками…и уже ближе к ночи решили, что пора спать!...поднялись в номер…Лена вызвала себе такси и через 15 минут Дима её проводил и она уехала. Мы с  Димой ещё немного повалялись, пообщались и посмотрели телек!...заснули где-то часа в 2-3 ночи!
Утром проснулась от того что я горела…
снова эта температура, и эти мягкие пушистые, но очень тёплые одеяла!...Дима тоже проснулся и сказал что действительно я очень горячая…я выпила воды!...потому мы собрались, Дима отправился на завтрак, а я на работу!...работать было ещё сложнее ведь я снова не выспалась, хотя спала я крепко, но мало!…В течении дня дел было много и ноги ужасно устали от каблуков, надо было взять с собой макасины, но что уже говорить…после работы поехала домой…потом списались с Димой, у него был деловой ужин…и он освобождался поздно…договорились встретиться в 12…я собралась…Дима позвонил и сказал что будет попозже и сказал чтобы я взяла ключ от номера и подождала его там. Приехала я почти в 1 ночи…поднялась в номер и включила телевизор. Я купила Диме в подарок шарик с дождиком. Всю жизнь мечтала кому-нибудь подарить такой сувенир...
мне нереально нравится как эти частички плавают и падают на фигуры внутри!...Дима пришёл примерно через минут 20 после меня…я так устала, что мы пообщались и легли спать!...утром встали и пока я была в душе, Дима упаковывал чемодан. Потом он как всегда пошёл на завтрак, а я на работу!...Мы в холле попрощались, ведь вечером он улетает и мы уже не увидимся!
Безумно жаль, что он уезжает, но от этого никуда не деться!...Ему очень понравился Питер и я уверена, что он ещё не раз сюда приедет!)
 Счастливого пути, Димочка!!

воскресенье, 18 сентября 2011 г.


Вчера была в Ледовом дворце на матче СКА-ЦСКА. Там же был установлен стенд памяти жертв авиакатастрофы 7 сентября.
Напоминаю, катастрофа  7 сентября случилась в 16:05 мск в 2,5 км северо-западнее ярославского аэропорта "Туношна". Як-42 следовал по маршруту "Ярославль — Минск". По предварительным данным, на борту были 45 человек, в том числе 37 членов хоккейной команды "Локомотив" и обслуживающего персонала клуба, а также 8 членов экипажа. Спасти удалось двоих — игрока "Локомотива" Александра Галимова и бортинженера Александра Сизова. После Галимов скончался в реанимации.
Желающие могли возложить цветы к стенду и почтить память погибших. Средства, вырученные от продаж официальной продукции и атрибутики хоккейного клуба СКА в день матча 17 сентября будут перечислены в качестве добровольного пожертвования на оказание материальной помощи семьям погибших.
Так каждый хоккейный болельщик, пришедший на матч СКА — ЦСКА, получил памятную футболку с символикой СКА и "Локомотива" и траурную ленту. Мы с Анькой навязали эти повязки и одели футболки, которая теперь висит у меня на вешалке у меня на стене. Непосредственно перед матчем были сказаны прощальные слова погибшим 7 сентября, а также объявлена минута молчания. После этого начался матч.
Матч был очень насыщенный, много интересных моментов. Была потрясающая атмосфера на трибунах, уверена что она во многом помогла нашему питерскому СКА победить. В итоге СКА — ЦСКА сыграли со счетом 4:1. Отмечу что уже в первом периоде счет был 3:0, что во многом решило судьбу дальнейшей игры и матча в целом.
После матча мы с Анькой зашли покушать. Были нереально голодные. И улопали всё что заказали с нереальной скоростью)…успели поболтать, мы не часто видимся, но каждая наша встреча мне очень нравится! Анька работает на радио Зенит, не зря, очень хороший и интересный человек!
После я поехала домой!...но не успела я доехать домой, как уже поступило предложение в гости!...я заехала домой, переоделась, схватила форму и выехала к пункту назначения!...о месте своего пребывания я вам не скажу…скажу одно, в гостях мне очень понравилось и я очень не хотела уходить!)
Сегодня с утра была на тренировке. Было нереально круто!!!!...тренировка что надо, я получила кучу адреналина!...Увиделась со своей Вари…я по ней ужасно соскучилась, она ведь теперь в отпуске учебном и мы не видимся!
Знаете, сейчас у меня в душе поселилось чувство, что всё очень хорошо!...счастье это не миф!!

понедельник, 12 сентября 2011 г.

воскресенье, 11 сентября 2011 г.

10 сентября! (суббота) Loshadka | Birthday PRTY
Наконец-то посетила вечеринку Эстрина под уже громким и общеизвестным названием "Loshadka". На этот раз вечеринка утраивалась в XXXX BAR на Звенигородской. Место скажу сразу явно не рассчитано на данного рода мероприятие...и дело совсем не в интерьере или месте расположении, а в размерах заведения...дело именно в них...и это уже не первая ситуация когда место проведения Loshadkи маловато чтобы вместить всех желающих...по приезду пришлось зависнуть в ближайшем баре ибо стоять в очереди совсем не в кайф было!
Как только оказалась внутри...я немного растерялась...ммм...вокруг вдруг оказалось столько людей в совершенно нереальных нарядах...хочу отметить что было много черного...про некоторых я бы сказала "хэллоуин 31 октября"...но тем не менее было круто видеть столько открытого тела...я определенно поняла, что место разврата, скандала и неадекватного безбашенного поведения именно там!...подробности моего личного присутствия и поведения на данном мероприятии останутся неоглашенными, но скажу одно - вам нужно там быть, хотя бы разок взглянуть на то где нет границ и сознательности!
как говорится sex, drugs and rok'n'roll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вторник, 6 сентября 2011 г.

Я болею!
Насморк…периодами дышу, периодами глотаю воздух…ненавижу это…люблю вздыхать полной грудью и чувствовать запах осени, а приходится шмыгать носом и сминать пачки салфеток!...а температура…нет бы 38, так нет же 37…держится и не спадает, ещё с выходных…сбить нельзя, нужно терпеть…клонит постоянно в сон…вроде как тепло, иногда хочется напялить свитер, а иногда раздеться…состояние определенно паршивое!...а между тем нужно вроде как работать…да и вообще столько дел домашних!
На работе обо мне заботится Вариша…так приятно…дома этого очень не хватает!когда болею очень ранима, прям до ужаса…расклеенная сопливая девочка…кому такое надо…обещаю собраться…ныть тоже обещаю перестать…но пока не могу…болею и что-то одно за другим!
Собираюсь напиться чаю с малиной и лечь спать!
Ой а недавно вернулись девчонки…счастливые…наконец-то подали документы на визы и оплатили часть путевки…едут покорять Испанию 24 сентября на Коста Брава
"Курортное побережье Коста Брава"
…будут уже зависать в Ллорет де Маре – туристической столице Коста Брава, им до неё  1км. 
А там уже находится множество баров и дискотек, знаменитый аквапарк Marineland и мини-зоопарк Aqualeon. А такжу от туда очень легко попасть в Барселону!...ой как я рада за девочек…они этого застужили!
Испания встречай моих принцесс!!!

воскресенье, 4 сентября 2011 г.

Время время летит!!
Ребята уехали в среду с утра…я как раз спала..слышала их голоса…но я ещё заранее попрощалась в понедельник…мы тогда ходили в кино все вместе, а потом ездили на развод мостов!!!....жаль  что они уехали…было очень круто!!!ещё до сих пор чувствую этот мужской запах в квартире!!
они же вечно нафиеренные по вечерам были!)рассхаживали по утрам в с голыми торсами и в трусах…смешные
…пусть даже по ночам вредные и пусть спать никому не давали, но всё равно  было круто!!!а это утро с песней «Лиза»…и эти виноватые глаза смотрящие на меня…люстру видите ли они сломали…но молодцы потом всё починили!!!...умелые ручки!!!...ухх…лето лето в Питере закончилось вместе с ними…ведь уже в четверг наступила осень!
1 сентября….Осень пришла!!ну начинаем снова считать деньки до лета!!!
И вот первые лежанки в постели…ещё с пятницы болит живот…ужасные спазмы…и знала бы я что это…да никак не пойму…болит и всё!!немного легче…но тем не менее периодами сворачиваюсь калачиком!!!
Надеюсь скоро всё будет хорошо!
Чувствую что наступит день когда я буду на седьмом небе от счастья, и неважно что осень!!

воскресенье, 28 августа 2011 г.

УУУУ-е-е-е-е!!!
В пятницу к нам в гости приехали ребята с Минска...Коля и Дима!! очень раскрасили наши уже немного заурядные выходные!
С ними реально круто...они смешные...у всех хорошее настроение...иногда разрядить обстановочку дома не помешает!...и именно хорошим гостям это удаётся!я немного выпала из привычного порядка вещей протекающих в моей жизни изо дня в день!...я даже сегодня готовила...я...да готовила...сложно представить то...сварила первый раз в жизни борщик!...пожарила кабачки с чесноком и сделала салатик...у какая я молодец!)
я сегодня начала кашеварить с 10 утра..учитывая то, что легла то я под утро...ведь мы с ребятами ходили на диско попами трести...были в "Воздухе"
...было очень круто...даже не смотря на то, что танцполы были забиты малюпасами у которых ещё молоко на губах не обсохло..хотя у нашего поколения скорее это пена от пива!)
а вообще мне реально понравилось....я тем более вообще не собиралась..я же уже отвыкла от этих тусовок и зависаний в ночных клубах...но похоже есть ещё порох в пороховницах!)
Ребята вчера умудрились в бассейне искупаться...вот это я понимаю приехали отдохнуть!!!...было бы немного потеплее тоже бы прыгнула в бассейн пусть и нельзя...пусть и плавать не умею)
ой...жизнь всё-таки такая клёвая штука...люблю хороших людей с которыми жизнь становится краше!!

среда, 24 августа 2011 г.

"Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте."

Коко Шанель

Моника Беллуччи

Monica Bellucci
Дата рождения: 30.09.1964 [Ситта ди Кастельо (Италия)]
Моника Белуччи - из провинциального итальянского городка Читта-ди-Кастелло, стала звездой французского кино и покорила Америку, воскресила в современном кино образ настоящей кинодивы - такой, какой остались на экране Ингрид Бергман и Мэрелин Монро, какими знают зрители Софи Лорен и Катрин Денев.

воскресенье, 21 августа 2011 г.

И снова возвращаюсь к серфингу...последние дни я не могу ни о чём думать, как о том, что когда-нибудь я стану на доску и словлю свою волну!!
Океан, море...волны...они так завораживают...это как будто природа дышит, иногда ровно, а иногда волнующе!...этот бурлящий шум волн растворяющихся в глубине или ударяющихся о берег...это запах свободы, который не возможно повторить...запах моря и океана как же я по нему скучаю!...когда ты вдыхаешь его, он уносит тебя от всех проблем, от забот будней...туда, где душа отдыхает!
Это всё настолько удивительно...какой может быть прекрасный наш мир!
Сегодня досмотрела фильм "Серфер души"...он настолько трогательный...настолько красивый и завораживающий, что в душе до сих пор чувствую волнение!
режиссер :  Шон МакНамара
В главных ролях: Анна-Cофия Робб, Деннис Куэйд, Хелен Хант
О фильме: Спортивный байопик о жизни серфингистки Бетани Хэмилтон. С детства Бетани увлекалась серфингом, но в 13 лет у северного побережья Кауай на нее напала акула; в результате атаки девушка осталась без левой руки и чуть было не погибла. Но сила воли и настоящий характер сыграли свое дело — Бэттани, несмотря ни на что, вновь встала на доску и начала принимать участие в соревнованиях на правах полностью здорового серфера.
.....................................................................................................................................................................

Пусть многим покажется фильм бональным...ещё одной картиной основанной на реальных событиях, но меня она зацепила!...сколько в мире талантливых людей, которые переживают нелегкие моменты...ведь любимое дело - может спасти жизни людей...зачастую спорт, искусство - давали новую жизнь людям, которые перестали верить в неё!...это фильм о серфинге...а главное о человеческих жизнях...о том настолько важно ценить жизнь и идти всегда вперед, что бы не случилось!
Фильм потрясающий, сильный, правдивый, о том, что нельзя сдаваться. Нельзя ломаться. Каждый момент жизни дорог.

пятница, 19 августа 2011 г.

Серфинг - это свобода, а свобода - дорогая вещь. Не потому что за нее надо отдать много денег, а потому что ради нее надо очень от много отказаться.
Когда есть ваша доска и есть волна - тогда за жизнью тянется шлейф романтики, который рисует залитые солнцем пляжи, пенистые берега морей и океанов, уносящиеся ввысь зеленые пальмы!
Люди вокруг меняются как стеклышки в калейдоскопе каждые две недели. Друзей и близких можно иногда не видим месяцами. У одних детей нет, у других они разбросаны по свету.
Паспорта с отодранными или просроченными визами, штампы о поездках, которых не было и поездки без штампов.
Шекспировский вопрос «Быть или не быть» давно превратился для серфенгистов в «Кататься или не кататься».
У серфенгистов есть море, песок на общественном пляже и тень от пальмы. Еще 5 баксов в кармане. До завтра дожить, а завтра покататься, а там как-нибудь разобраться, где спать, как поесть и – главное - как намутить вооооон туууу доску из серф-шопа покататься...Они живут теми моментами, когда несутся по волнам. Все остальное – между ними, просто времяпровождение в ожидании новой волны, когда можно перекинуться парой слов и сделать что-то еще. Или не сделать.
Серф, что может быть круче...когда ты ловишь свою волну и сливаешься с ней..в одном ритме, в одном такте...ухххх..завораживает!!!

среда, 17 августа 2011 г.

В сентябре 1952 года Мэрилин Монро приняла участие в параде "Мисс Америка". Снятую во время парада фотографию предполагалось опубликовать в календаре, однако этого так и не произошло. Хью Хефнер, готовивший к выпуску первый номер своего журнала Playboy, разместил снимок на обложке. Номер появился в продаже в декабре 1953 года. Мэрилин Монро стала первой "Девушкой месяца" Playboy. Внутри журнала была также размещена фотография обнаженной Монро, снятая в 1949 году.
она шикарна!
Издание имело огромный успех - все 54 тысячи экземпляров раскупили в течение нескольких недель.
Редкое издание первого журнала Playboy 1953 года с фотографией Мэрилин Монро на обложке продали на аукционе Bloomsbury в Лондоне, сообщает The Times. Неизвестный покупатель приобрел издание за 3,25 тысячи долларов.

понедельник, 15 августа 2011 г.

Вчера впервые была на тренировке по Американскому футболу!
Собиралась я туда ещё неделю назад…но в связи с событиями произошедшими на прошлых выходных (история умалчивает о подробностях упомянутых мероприятий)…я отложила свой визит на неделю!...и вот в конце концов в воскресение утром поднялась в 8…учитывая что легла я в 4, то как минимум меня посещало желание остаться дома и никуда не идти!...но интерес и стремление к новым ощущениям оторвали моё тело от кровати и понесли в душ!...собираться было тяжело…ранее утро в воскресение это конечно мучительно…в первую очередь потому что это последний выходной чтобы выспаться, т.к. завтра понедельник начало новой рабочей недели…+домашняя тишина и спокойствие ещё больше клонили в сон!...в конце концов в 9:40 я с формой и сумкой оказалась на улице…свежо…погода хорошая, пусть и немного прохладно!
Тренировка проходила между станциями Парк победы и Московской…от метро я пошла пешком, но заблудилась и пришлось наяривать Варише чтобы выяснить как добраться!...наконец-то я отыскала Гимназию, в которой проходила тренировка…поле оказалось в два раза меньше чем поле, на котором мы играем обычно в футбол, но это в принципе не так важно!...Вариша опаздывала, а вместе с ней и её мальчик – наш главный тренер!...я пока напялила форму: зелёные футбольные шорты…черные гольфы, бутсы…белую футболку!...к тому времени все и собрались!...началась тренировка!
через 30 минут я поняла что слова «я кажется не в форме» это ещё мягко сказано…я чувствовала себя заржавевшей и казалось что чуть-чуть и развалюсь!...по потом собралась и пересилив себя тренировалась…у нас было целых 4 тренера…они были достаточно жесткими, но дисциплина это как минимум путь к успеху…потому что расхлябанность уж точно спорту не помощник!...во время тренировки были моменты когда у меня просто пересыхало в горле, перехватывало дыхание, от усталости кружилась периодами голова…но тем не менее этот азарт, который присутствует у любого человека заинтересованного в достижении цели, ведет вперед…а в данном случае нереально хочется оказаться на поле в игре…и главное побеждать!
правила игры в американский футбол достаточно сложные…мне ещё думаю понадобится не один день чтобы  в них разобраться…но играть я буду!...
 пусть даже так)
на тренировке мы отрабатывали некоторые моменты игры…маршрут №1…но не так удачно как бы хотелось…потому наказание в 10 приседаний на команду в случае неловли мяча было наложено на нас неоднократно…и судя по тому как мои мышцы сейчас ноют, я присела раз триста…
вся тренировка была достаточно насыщенной и перерывов почти не было…сложно…но нам необходимо быть выносливыми…этого мне всегда не хватало, но я поняла что постоянные тренировки помогают!...это касается и моего футбола…раньше я совсем не могла бегать длинные дистанции…и всегда думала как же я буду носиться по полю…первое время было тяжело…но после нескольких тренировок я заметила, что совсем не быстро выдыхаюсь и могу бегать с мячом достаточно долго!...
Так и на этой тренировке…периодами открывалось новое дыхание и я бежала, прыгала, ловила и чтобы не соврать – правда старалась!...по прошествии 2,5 часов тренировка закончилась…домой я еле доехала и не смотря ни на что…на эти боли в мышцах, усталость и замученность…вернулась я домой в очень в хорошем настроении!
Хочу снова на тренировку!...все-таки Американский футбол это круто!!
пиу-пиу)))